草刈民代さんが、バレエの要素を入れた
エクササイズＤＶＤ＆ＢＯＯＫ「草刈メソッド」が発売します。

草刈民代さんは、45才とは見えない
スタイルの良さを保つ秘訣が満載なんでしょうね。


しかし、草刈民代さんは、重い椎間板ヘルニアを
克服したそうです。

体重が増えると腰にも負担がくるので
体重コントロールもしていたんでだろうなぁ。。。


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